Vandaag hebben we het over iets wat misschien niet direct bij je opkomt, maar wat voor iedereen relevant is, ongeacht je leeftijd. Dus leun achterover …
“Hoge bloedsuikerspiegel: de stille sluipmoordenaar van onze gezondheid”

Vandaag hebben we het over iets wat misschien niet direct bij je opkomt, maar wat voor iedereen relevant is, ongeacht je leeftijd. Dus leun achterover …
Spierpijn is een veelvoorkomend probleem bij mensen die regelmatig sporten of een actieve levensstijl hebben. Het kan erg ongemakkelijk zijn en kan zelfs belemmerend werken …
Een stralende huid is iets waar de meeste vrouwen naar verlangen. Hoewel we vaak denken dat we dit kunnen bereiken door het aanbrengen van crèmes …
Personal Training en ademhalingsoefeningen met essentiële oliën Stress en angst kunnen een grote invloed hebben op ons welzijn. Hoewel er veel manieren zijn om ermee …
Gezonde en vitale werknemers zijn productiever en minder vaak ziek. Mensen die goed in hun vel zitten, hebben daar niet alleen privé maar ook op …
Vasten is om veel goede redenen een bekend gebruik binnen verschillende religies. Van Christenen kennen we de Veertigdagentijd en van Moslims de Ramadan. Maar veel …