Vandaag hebben we het over iets wat misschien niet direct bij je opkomt, maar wat voor iedereen relevant is, ongeacht je leeftijd. Dus leun achterover en lees verder om meer te weten te komen! We hebben het over de gevaren van een te hoge bloedsuikerspiegel en hoe dit onze levensduur kan beïnvloeden. We weten allemaal […]
“Hoge bloedsuikerspiegel: de stille sluipmoordenaar van onze gezondheid” Meer lezen »
Een stralende huid is iets waar de meeste vrouwen naar verlangen. Hoewel we vaak denken dat we dit kunnen bereiken door het aanbrengen van crèmes en serums, is het eigenlijk wat we binnenkrijgen wat het meeste verschil maakt. Voordat we ons verdiepen in de oliën en andere hulpmiddelen om onze huid van buitenaf te ondersteunen,
Natuurlijke huidverzorging: verbeter je huid van binnenuit Meer lezen »
Vasten is om veel goede redenen een bekend gebruik binnen verschillende religies. Van Christenen kennen we de Veertigdagentijd en van Moslims de Ramadan. Maar veel mensen ‘vasten’ ook omwille van pure gezondheidsredenen. Is dat een goed idee? Zouden we allemaal een beetje meer moeten vasten? Verschillende methodes voor vasten Er zijn verschillende methodes voor vasten.
Waarom we allemaal een beetje meer zouden moeten vasten Meer lezen »